건강한 겨울을 나기 위한 다이슨 미생물학자의 생활 팁

춥고 건조한 겨울 철, 실내에서 더욱 많은 시간을 보내게 되면서 발생할 수 있는 다양한 문제에 대해 이를 효과적으로 해결할 수 있는 다이슨 미생물 학자 살로메 자오(Salome Giao)의 팁을 소개합니다.

2022년 11월 29일

1. 실내 대기오염의 원인이 되는 겨울철 행동에 유의하세요

아늑한 난로 불이나 향초를 태우는 것은 추운 겨울 철 많은 사람들에게 안락한 즐거움을 줍니다. 그러나 이로 인해 발생할 수 있는 실내 공기 오염을 방지 하기 위해 합성 혹은 화학적 색소나 향이 첨가되지 않은 천연 재료로 만든 향초를 사용하는 것을 추천합니다. 쾌적하고 안락한 밤을 보내기 위해 머무는 공간이 충분히 환기가 되었는지 사전에 확인하고 오염 물질이 방출되는 즉시 포착될 수 있도록 공기청정기를 자동모드로 가동해 주어야 합니다.

2. 실내 습도를 적정한 수준으로 조절하세요

차가운 공기는 따뜻한 공기에 비해 수분 함유량이 적기때문에 겨울 철 공기는 건조합니다. 그러나 추운 겨울 철에는 실내 온도를 따뜻하게 유지하기 위해 중앙 난방을 켜거나 휴대용 난로를 사용하게 되는데, 이로 인해 실내 공기는 더욱 건조해집니다. 이러한 현상을 해결하기 위해서 가습기를 가동해 실내 습도를 적정한 수준으로 조절해 주는 것을 추천합니다. 가능하다면 가습기에 공기 정화 기능까지 갖춘 제품을 구비하여 자동모드로 설정해, 대기 오염 물질이 감지되는 즉시 포착하여 지속적으로 공기 질을 쾌적하게 관리해 주어야 합니다.

다이슨 휴미디파이+쿨 포름알데히드 가습 공기청정기는 유해 물질을 감지하고¹, 0.1 마이크론만큼 작은 입자를 99.95% 제거²하는 것과 더불어 물 속 박테리아를 99.9% 제거³하여 방 안 전체를 위생적으로 가습⁴합니다. 또한 효율적인 물 관리 시스템과 5리터 탱크 덕분에 자주 물을 보충하지 않고도 최대 36시간 동안 위생적으로 가습⁴할 수 있습니다.

¹PM2.5, PM10, VOCs, NO2
²필터 효율은 공기 중의 0.1 마이크로미터만큼 작은 초미세 입자로 시험(EN1822에 따라 시험). SGS IBR 시험실 환경에서 필터에 흡입된 22.8l/s의 유입량 기준으로 시험하였으며, 제거율은 실제 환경과 공기 유입 및 유출에 따라 달라질 수 있음.
³물 속 박테리아 제거율은 다이슨 내부 시험 방법인 TM - 004533에 따라 시험. 대장균, 녹농균, 황색포도상구균, 고초균으로 시험. 제품 전체에 대해서 영국 Campden BRI에서 선풍기 풍량(1)/ 수동 습도 모드(70%)로 시험실 환경(온도(20C +/- 5C) 및 상대 습도(55% RH +/- 5%))에서 시험. 박테리아 제거율은 물이 자외선에 노출되기 직전 및 직후의 박테리아 수를 비교하여 계산함. 제거율은 실제 사용 환경과 물 종류와 상태에 따라 다를 수 있음.
⁴ 물 속 박테리아 제거율은 다이슨 내부 시험 방법인 TM - 004533에 따라 시험. 대장균, 녹농균, 황색포도상구균, 고초균으로 시험. 제품 전체에 대해서 영국 Campden BRI에서 선풍기 풍량(1)/ 수동 습도 모드(70%)로 시험실 환경(온도(20C +/- 5C) 및 상대 습도(55% RH +/- 5%))에서 시험. 박테리아 제거율은 물이 자외선에 노출되기 직전 및 직후의 박테리아 수를 비교하여 계산함. 제거율은 실제 사용 환경과 물 종류와 상태에 따라 다를 수 있음. 공기 중 박테리아 제거율은 다이슨 내부 시험 방법인 TM – 004532에 따라 시험. 제품 전체에 대해서 영국 Campden BRI에서 주변 온도와 습도로 설정된 20m³ 크기의 시험실에서 최대 바람 속도와 습도 설정에서 시험함. 공기 중 박테리아 수치를 최대 120분 동안 측정하였으며, 공기 중 박테리아가 검출되지 않았습니다.

3. 바이러스를 주의하세요

많은 사람들이 면역체계를 강화하기 위해 비타민을 충분히 섭취하거나 체온을 따뜻하게 유지하는 등 각기 다른 해결책을 제안하지만, 겨울 철 독감과 감기를 피할 수 있는 완벽한 해결책은 없습니다. 가정에서 할 수 있는 가장 일반적인 방법은 바이러스나 세균에 대한 노출을 최소화하는 것으로, 예를 들어 항균 혹은 항바이러스 세척 제품을 사용하여 집에서 자주 사용하는 물건들을 관리해주는 것이 포함됩니다.

다이슨에서 출시한 공기청정기는 바이러스를 제거¹ 합니다. 다이슨 쿨 포름알데히드 공기청정기는 알레르기 유발 물질, 반려동물의 비듬, 꽃가루 등 0.1 마이크로미터만큼 작은 입자를 99.95% 제거² 하고, 신종 인플루엔자 A로 알려진 H1N1 바이러스를 제거한다.¹

¹제품 전체로 외부시험기관, 아일랜드 Airmid Health group에서 2020년 11월과 2021년 11월에 온도(20±3℃) 및 상대습도 (RH 55±5%)의 28.5m³ 시험실에서 Airmid 자체 테스트 기준에 따라 시험함. 인플루엔자 A(H1N1)와 박테리오파지 MS2는 별도의 시험실에서 에어로졸화되었으며, 최대 풍량(10)에서 60분 동안 공기 중 농도를 관찰하였으며, 60분 후 제거율 측정함. 해당 바이러스는 코로나 바이러스와 다름. 시험 결과는 실제 환경 및 공기유입/유출에 따라 달라질 수 있음
²필터 효율은 공기 중의 0.1 마이크로미터만큼 작은 초미세 입자로 시험(EN1822에 따라 시험). SGS IBR 시험실 환경에서 필터에 흡입된 22.8l/s의 유입량 기준으로 시험하였으며, 제거율은 실제 환경과 공기 유입 및 유출에 따라 달라질 수 있음.

4.포름알데히드 등 눈에 보이지 않는 오염 물질을 유의하세요

페인트 냄새부터 새 가구를 들일 때 나는 냄새는 공기 중에 특정 오염 물질이 방출되었다는 것을 의미합니다. 페인트 냄새의 경우 시간이 지날수록 점점 사라지지만, 포름알데히드와 같이 잠재적 유해 가스를 포함하고 있는 오염원은 한 번 방출되면 수년 동안 집 안에 가스 형태로 남아 있을 수 있습니다. 포름알데히드는 무색의 가스 오염 물질로 합판이나 섬유판이 내장된 가구 또는 목조 제품, 단열재, 페인트나 벽지, 광택제, 청소용품 등 다양한 일상용품에서 방출되는 것으로 알려져 있는데요.¹ 포름알데히드 입자의 크기는 0.1 마이크로미터의 500분의 1 정도로 포착하기 매우 어렵지만, 제거하지 않을 경우 가스 배출 현상이 지속되어 장기간 노출을 피할 수 없습니다.

다이슨 쿨 포름알데히드 공기청정기에는 포름알데히드만을 선별해 감지하는 고체 형태의 포름알데히드 센서가 적용되어 있습니다. 이 센서는 전기 화학 전지(electro-chemical cell)를 이용해 개발된 것으로, 기기를 사용하는 내내 정밀한 감지가 가능합니다. 감지된 공기 중 포름알데히드는 다이슨 고유의 선택적 촉매 산화 필터(Selective Catalytic Oxidisation filter, 이하 촉매 필터)에 의해 지속적으로 파괴됩니다¹. 이 촉매 필터에는 크립토멜레인(cryptomelane) 광물과 동일한 구조로 이루어진 독특한 코팅이 입혀져 있는데, 이 코팅에 포함되어 있는 원자 크기 수준의 터널 수십억 개는 포름알데히드를 포착해 극소량의 물과 이산화탄소로 분해 및 파괴²하기에 적합한 크기와 형태로 되어 있습니다.

¹WHO guidelines on indoor air quality: selected pollutants, World Health Organisation, 2010.
²중국 공기청정기 국가표준(GB/T 18801-2015)에 따라 포름알데히드를 지속 주입하여, 제품 전체의 포름알데히드 공기청정화 능력(CADR)이 안정화 상태로 정의가 되는 지속적 능력을 누계 정화 능력(Cumulative Clean Mass)으로 시험함. 3m³크기의 시험실에서 실내 온도(25±2℃), 상대습도(50±10%), 최대 풍량(10)의 조건으로 외부시험기관, 중국가전연구원(CHEARI)에서 시험함. 시험 결과는 실제 환경 및 공기 유입/유출에 따라 달라질 수 있음. 다이슨 선택적 촉매 산화 필터가 촉매를 사용하여 표면에 포름알데히드를 흡착하고 선택적 촉매 산화를 통해 파괴함.

4.가을과 겨울 철 알레르기를 극복하세요

알레르기 증상이 봄철에만 발현된다고 생각할 수 있지만, 추운 계절에도 알레르기 유발 물질이 쉽게 발생합니다. 또한, 반려동물들은 이 시기에 두 번째 털갈이 시즌에 들어가 알레르기 질환자들에게 영향을 줄 수 있습니다. 반려동물의 털이나 배설물(죽은 피부 각질)은 타액과 소변에서 발견되는 알레르기 유발 물질을 운반합니다. 또한, 많은 사람들이 먼지 알레르기를 가지고 있는데 이 알레르기를 유발하는 물질은 먼지 진드기의 대변에서 발견되는 단백질에 있습니다. 먼지 진드기의 양은 짝짓기 철이 끝나는 여름에서 초가을까지 최고 수준에 이릅니다. 가장 중요한 것은 알레르기 증상, 유발 요인 그리고 1년 중 언제 가장 증상이 심하게 발현되는지 아는 것입니다. 이 외에도 알레르기 유발 물질에 대한 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 공기 중에 떠다니는 알레르기 유발 물질을 제거하기 위해 실내 공기가 지속적으로 정화되고 있는지 확인하고 특히, 소파에 앉기만 해도 가구 위에 가라앉은 먼지, 애완동물의 털, 꽃가루 등이 공기 중에 날릴 수 있기 때문에 소파, 쿠션, 매트리스와 같이 부드러운 섬유 소재로 만들어진 가구를 주기적으로 청소기를 사용해 관리해 주어야 합니다.

5. 편안한 수면 환경을 조성하세요

충분한 수면을 취하는 것이 스트레스도 줄이며 쾌적한 생활을 하는데 도움을 줍니다. 겨울 철에는 수면의 질 개선과 관련된 검색 수가 급증하며, 해가 짧아지고 밤이 길어지면서 수면 패턴에 영향을 줍니다. 이를 해결하기 위해 본인에게 맞는 수면 환경을 만드는 것이 중요합니다. 많은 전문가들은 침대와 침실을 일하거나 쉬는 공간으로 활용하지 않고 오로지 숙면을 취하는 곳으로만 사용할 것을 권장합니다. 이를 통해 인체가 해당 공간을 수면 공간으로 간주할 수 있도록 해야 한다는 것인데요.

다이슨 공기청정기 제품군은 라인업에 따라 난방, 냉방, 및 가습 기능까지 갖추고 있으며 동시에 공기 정화 기능이 있어 실내 공기 질을 깨끗하게 관리하기에 적합니다. 자동 모드를 통해 적정 실내 온도와 공기 질 수준을 유지하도록 설정할 수 있으며, 실내 공기 질의 변화를 실시간으로 확인할 수 있습니다. 야간 모드로 사용하면 LCD 화면의 미세한 빛도 수면을 방해하지 않도록 제어가 가능하며, 가장 조용한 상태로 사용할 수 있어 잠을 깊게 자지 못하는 사람들도 편안한 숙면을 취할 수 있도록 해줍니다.

7.시간에 적합한 조도를 유지하세요

해가 짧아지고 밤이 길어지면서 조명의 질 역시 겨울 철 건강에 영향을 미칩니다. 양초와 같은 불을 피웠을 때는 편안한 느낌을 줄 수 있지만 불의 형태가 가물거리기 때문에 눈의 피로감을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 낮 시간대의 빛에 노출되는 정도의 변화도 편안한 숙면을 방해하는 요소가 됩니다.

따라서, 노출되는 빛을 조율하는 것이 중요합니다. 자연광의 특징을 재현함과 동시에 다양한 용도로의 사용이 가능한 다이슨 솔라사이클 모프™ 제품은 간접(indirect) 조명, 태스크(task) 조명, 전시(feature) 조명, 그리고 무드(ambient) 조명까지 총 4가지로 사용할 수 있습니다. 다이슨 솔라사이클 모프™는 다이슨 링크 앱에 입력된 나이를 바탕으로 조명의 밝기를 조정하고, 사용자의 작업, 기분 및 사용 지역의 자연광 변화에 따라 빛을 지능적으로 조정하여 발산합니다¹ . 또한, 학업 모드로 설정하면 블루라이트를 차단하고, 슬라이드-터치 제어를 통해 수동으로도 밝기와 색온도를 조절할 수 있습니다. 뿐만 아니라 휴식(Relax), 정밀 작업(Precision), 집중(Boost), 기상(Wake-up), 절전(Sleep) 및 외출(Away) 모드로의 설정이 가능해 사용자의 컨디션, 무드, 상황에 맞게 다양한 조명 효과를 재현할 수 있습니다.

¹앱 구동을 기기, 와이파이, 모바일 데이터, 블루투스 4.0 버전/iOS 10버전 혹은 안드로이드 5버전 이상이어야 합니다. 표준 데이터와 메시지 요금이 부과될 수 있습니다.